内容简介
在生活中，有很多人正在求职或将要求职，却没有清晰而精准的求职目标；不喜欢当下正在做的工作，却对未来感到迷茫，搞不清楚应该向哪个方向发展；想创业，但不知道自己是否适合创业。
本书编者在长期的教学培训过程中，注意到越来越多的在校大学生及企业新员工对自己的职业生涯并没有清晰的认识。通过对大量学员的长期访谈和跟进，发现了他们在职业生涯中的突出的问题。本书通过系统地思考前人的职业规划理论，提供各类测评工具，从性格、兴趣、能力等多个方面进行全方位测评，使读者充分了解自己的优劣势。然后根据个人的性格、兴趣和能力，结合外部环境，提供多种目标与决策分析工具，使读者迅速地进行自我定位，找到合适的职业路径，从而更好地规划自己的职业生涯。
本书可作为本、专科院校职业规划课程教材，也可用于企业新员工入职培训教材。
前 言
2013年年底，一家全球著名的管理咨询公司发布了一项令人震惊的调查报告：全球员工的敬业比例仅为13%，而中国这一比例远远低于世界水平，敬业员工只有6%。结果显示，敬业员工比例最高的国家为巴拿马、哥斯达黎加和美国。
说实话，我并不太关心哪些国家敬业度比较高，但不到世界平均水平一半的6%，让一个深受忠孝仁义礼智信的华夏文化熏陶的中华儿女倍感尴尬和不解：中国员工怎么了？为何不敬业？
敬业是个偏正结构的词语，强调员工对岗位的忠诚与爱护。我们需要找到最本质的东西，才能从根本上改善中国目前敬业度低的现状。敬业有两个最基本的前提：一是这份职业值得我们去“敬”；二是大家有能力去“敬”。顺着这两条线索，我对周围频繁跳槽或对现在所在公司充满抱怨的朋友和学员，即所谓的“不敬业”的员工进行了大量的访谈和跟进，发现了他们职场生涯里的几个突出的问题如下。
(1) 不知道什么工作适合自己，为了找份工作而找工作。
(2) 不了解自己，不知道自己擅长做什么。
(3) 不知道如何调整自我，去适应环境。
前两个问题，直接导致他们找了一份自己并不太喜欢的工作，所以这份职业不值得他们去“敬”，自然就不会去“敬”。第三个问题让他们即便想去“敬”，却也有心无力。
原来敬业度低的根源在这里。
男怕入错行，女怕嫁错郎，一份适合自己的工作对我们每一个人是如此的重要。
“你想找份什么样的工作？”我不断地问我们班级的同学。
“不知道！”
“世界500强！”
“公务员！”
“工资高的！”
……
原来，我们的职业规划现状是：盲人骑瞎马，胡乱闯天涯。敬业度低也就在情理之中。我们大多数人还没有意识到，有些根源的问题必须先搞清楚，这样才能找到一份满意的工作，自我价值才能完全发挥出来 ，中国员工的敬业度才能提升。
第一次，我们深刻地领悟到：增强我们对于自我认识、人职匹配、职业规划，以及自我调整方面的知识的了解已经迫在眉睫。于是，我们写下了这本书，希望为大家提供一些加强自我认知与发展、职业设定与规划方面的工具与参考，从而使大家在有限的职业生涯里少走一些弯路，多创造一些辉煌。
编 者
目 录
第一章 职业规划理论 1
第一节 认识职业生涯规划 2
第二节 主要的职业生涯规划理论 4
一、帕森斯的人—职匹配理论 4
二、明尼苏达工作适应理论 5
三、金斯伯格的职业生涯发展理论 7
四、舒伯的职业生涯发展理论 8
五、霍兰德职业兴趣理论 10
六、施恩的职业锚理论 12
第三节 为什么需要职业生涯规划 14
本章小结 18
第二章 职业性格测试 19
第一节 MBTI 16种人格类型 20
一、性格类型的四种维度 20
二、各种性格类型的主要特征及
职业规划 34
第二节 九型人格 39
一、什么是九型人格 39
二、第一型：完美型 40
三、第二型：助人型 41
四、第三型：成就型 42
五、第四型：艺术型 43
六、第五型：理智型 45
七、第六型：忠诚型 46
八、第七型：活跃型 47
九、第八型：领袖型 48
十、第九型：和平型 49
十一、九型人格测试 50
第三节 DISC个性测试 65
一、什么是DISC 66
二、DISC的象限分析 66
三、DISC个性测试与分析 70
本章小结 75
第三章 职业兴趣测试 76
第一节 霍兰德职业兴趣测试 77
一、类型描述 77
二、类型关系 79
三、霍兰德职业兴趣测试与分析 80
第二节 哈佛职业生涯兴趣测验 86
一、职业核心功能 86
二、个人职业兴趣的评价 88
三、职业与兴趣的匹配 89
本章小结 93
第四章 职业素质测试 94
第一节 职业基本素质测试 94
一、心理素质 95
二、责任心 97
三、沟通能力 98
四、团队协作能力 100
五、创新能力 103
第二节 情商测试 107
一、认识自身情绪的能力 108
二、控制自己情绪的能力 112
三、激励自己的能力 115
四、认识他人情绪的能力 119
五、处理人际关系的能力 122
六、情商综合测试 126
本章小结 130
第五章 职业生涯目标与分析 131
第一节 360度全方位评估 131
第二节 SWOT分析 132
一、SW分析 133
二、OT分析 133
第三节 生涯目标设定 136
一、分层设置目标 137
二、目标设定的SMART原则 138
第四节 内、外生涯目标分析 141
第五节 5W1H与生涯目标设置 142
第六节 生命周期理论与个人生涯
目标 145
一、行业生命周期与行业选择 146
二、企业生命周期与企业选择 148
第七节 目标实施与控制 150
一、目标的实施 150
二、目标实施的控制与反馈 154
本章小结 156
第六章 职业决策 157
第一节 CASVE循环决策 158
一、沟通 159
二、分析 159
三、综合 160
四、评估 160
五、执行 161
第二节 PLACE职业分析法 162
一、五个要素 162
二、六个步骤 163
第三节 决策平衡单 164
一、决策平衡单的实施 164
二、决策平衡单的注意事项 167
第四节 择业动机分析 169
第五节 层次分析法 170
一、建立层次结构分析模型 170
二、构造判断矩阵 171
三、计算优先权 173
四、选择候选方案并检查其
一致性 175
本章小结 177
第七章 个人职业生涯规划 178
第一节 滚动计划法 179
第二节 PDCA循环与计划修订 183
一、PDCA循环的概念 183
二、PDCA循环的特点 186
第三节 职业锚的确定 188
第四节 职业彩虹与生涯发展 192
第五节 人生里程碑 196
本章小结 198
参考文献 199
